最近、虫歯予防に効果があるとして、フッ素やキシリトールが注目されていますが、作用のしかたは少し違います。歯は、ハイドロキシ アパタイトという結晶から出来ていて、この結晶がきれいに規則正しく配列している歯が、丈夫な歯と言えます。
でも、間違った食習慣や歯磨きをしていると、この配列が崩れてきてしまいます。（初期の虫歯）フッ素は、このような歯の結晶が不規則で、隙間の出来てしまったところに入り込んで、フルオロアパタイト（ハイドロキシアパタイトより酸に強い）を形成し、歯そのものを補強してくれます。
一方、キシリトールは、甘い味がするにもかかわらず、細菌が歯を溶かすのに必要な酸の生成が出来ない甘味料です。キシリトールによる甘味の刺激が、唾液（つば）の分泌を促進して細菌を洗い流すと共に、キシリトール本来の働きで、細菌の増殖そのものも抑制してくれるのです。
更に、ごく初期の虫歯（透明感が無く白墨のようになったところ）を、元の正常な状態に戻す作用もあります。（たとえ小さな虫歯でも、穴が開いたところはダメです。放っておかずに治療を受けてください。）

詳しくは写真等を見ないと分かりませんが、まず第一に歯の漂白を試すべきだと思います。
漂白には、全てを歯科医院で行う“ オフィス ブリーチング ”とご自宅で行う“ ホーム ブリーチン
グ ”が有りますが、私はホーム ブリーチングをお勧めいたします。
（ 使用薬剤の刺激が少ない、色の後戻りが少ない、自宅で出来お手軽、恐らく治療費も安い ）
治療法は、歯にマウスピースのようなもの（カスタムトレイと言います）をはめて、その中に注入した
漂白剤で気になる歯の色を脱色し白くすると言うものです。
漂白中、一時的に歯の艶が無くなったり、冷たいものがしみたりすることが有りますが、大事に至るこ
とは有りませんからご安心ください。
また、歯を一切削らないのも魅力です。
治療期間は、約1ヶ月で通院回数は4～5回です。
費用は、健保が使えないので5～10万円必要です。（上下20本の漂白）
一ヶ月経過時に、納得の行く効果が得られなかった場合、更にもう暫く漂白を続けます。
そしてそれでもダメなときは、ラミネート ベニアーという治療をお勧めいたします。
これは、歯の表層に有るエナメル質を一層削り取り、そこにセラミックスで造った薄いシェル（付け爪
のようなもの）を接着して本来の歯の色をマスクして（隠して）しまう方法です。　（ 通院回数は2～3回で済みます。）
歯を削る量はごく僅かなので痛みが無く、麻酔の必要も有りません。
治療費は、歯一本につき7～10万円位必要です。

マウスガードは、マウスプロテクターあるいはマウスピースとも呼ばれ口腔内を外傷から保護することを目的とする口腔内装置です。
マウスガードにはスポーツ用品店などで販売されている簡易型のものもありますが、口をあけるとすぐに落ちてしまったり、正しい咬み合わせができず顎関節を痛めるなど、かえって危険なことがあります。歯科医院で型をとって精密に作るものが安全です。
現在日本の小・中学校の校庭、体育館（スポーツしている時）での怪我の中で、特に最近のお子さんは、倒れるとき手を着かずに、頭から地面へ倒れる子が多くなっているため、歯や口の中（頭部顔面領域）の外傷が極めて多いのが事実です（顎顔面骨折、歯の破折、脱落顎の脱臼、脳震盪等）。
このような時もマウスガードを装着していれば、歯と口腔内は保護されます。
頭部付近の怪我は非常に危険ですので、安全のためにもマウスガードはお勧めです。（特にスポーツをしている人はお勧めです）
当院ではマウスガードを取り扱っておりますので、お気軽に院長までご相談ください。