みなさん、こんにちは。伊藤歯科医院カワニシです。

今日は「口腔がん」のセルフチェックについてのお話です。

口腔がんは、たばこやお酒、また口の中の衛生状態が悪かったり、虫歯・義歯・口の乾燥などで常に舌が刺激されていることや、ヒトパピローマウイルス(HPV)感染なども原因と言われています。


口腔がんのほとんどは、お口の中や周りの直接目に見える場所にできます。

口腔がんのできやすい場所は舌・歯ぐき・頬の粘膜ですが、中でも舌が最も多く、口腔がんの中で40〜60％を占めています。


年齢別では2002年度の統計で、70歳代が29.1％、60歳代26.5％、50歳代が18.1％となっており、50歳以上が約80％を占めています。

しかし、初期の段階では痛みや出血などの自覚症状があまりないため、早期に発見し、早期に治療を行うことが重要となります。

セルフチェックは次のような手順です。

手順1:明るい光の下で、鏡を使って(入れ歯があれば外して下さい)。
◎唇の内側と下あごの歯ぐきを見て、触って下さい。
◎頭を後ろに傾けて、上あごの歯ぐきとその間を見て、触って下さい。
◎頬の(裏側)の粘膜を見て、触って下さい。
◎舌を前に出して、舌の両脇、舌と歯ぐきの間を良く見て、触って下さい。
◎下あごから首にかけて触って見て下さい。

手順2:良く観察し、チェックしましょう!
◎白い斑点や赤い斑点はありませんか?　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎治りにくい口内炎（2週間以上）や、出血しやすい傷はありませんか？
◎盛り上がったできものや固くなった所はありませんか？
◎顎の下と首の脇に腫れはありませんか？
◎食べたり飲みこんだりがスムーズにできますか？
（上記のチェック項目は公益社団法人口腔外科学会の「口腔がんのセルフチェック表」によるものです。）

いかがでしたか？たくさんの道具を必要とすることもありませんし、簡単にできそうですね。

ぜひ、月に1度はセルフチェックを行うことを習慣にして、心配な項目があれば、かかりつけの歯科医院、または口腔外科のある総合病院にご相談ください。